胎菊和陈皮泡水喝有什么功效和作用_生活百科

创始人

2024-08-31 03:40:37

胎菊和陈皮泡水喝可以帮助缓解胃部不适、促进消化和减轻焦虑紧张等问题。

1. 缓解胃部不适：胎菊和陈皮都有舒缓胃部的作用，能够缓解胃部不适、胀气等问题。

2. 促进消化：胎菊和陈皮都有促进消化的作用，能够帮助消化食物，减轻胃部负担。

3. 减轻焦虑紧张：胎菊具有镇定神经的作用，能够缓解焦虑紧张情绪。

需要注意的是，胎菊和陈皮泡水的时间不宜过长，最好在10分钟内饮用完毕，以避免药性过强引起不适。同时，过量饮用也可能会引起不适，建议适量饮用。

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