山楂柠檬陈皮泡水的功效与作用 山楂柠檬陈皮泡水的功效
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2024-08-29 17:21:27

山楂柠檬陈皮泡水具有舒缓消化、解酒解暑的功效。

1. 舒缓消化：山楂、柠檬和陈皮都具有健胃消食的作用，能够促进胃肠蠕动，改善消化不良、胃胀、恶心等症状。

2. 解酒解暑：山楂和柠檬都具有解酒的作用，能够缓解饮酒后的不适感。同时，柠檬还具有清热解毒的作用，能够缓解暑热带来的不适感。

3. 增强免疫力：山楂和柠檬富含维生素C，能够增强免疫力，预防感冒等疾病。

需要注意的是，山楂柠檬陈皮泡水不宜过量饮用，尤其是胃肠不适的人群。同时，柠檬和山楂均属于酸性食物，饮用时应注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。

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