西洋参加菊花枸杞泡水喝的功效_生活百科

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2024-08-29 07:00:37

西洋参加菊花枸杞泡水喝可以起到清热解毒、养阴润燥、抗氧化、提高免疫力等功效。

1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，西洋参则能补气养阴，枸杞则有滋阴清热的功效。三者搭配泡水喝，能够清热解毒，缓解口干舌燥、喉咙疼痛等症状。

2. 养阴润燥：西洋参和枸杞都有滋阴养血的作用，配合菊花的清热解毒，能够起到润燥的作用，缓解口干舌燥、皮肤干燥等症状。

3. 抗氧化：菊花和枸杞都富含抗氧化物质，可以抵御自由基的侵害，延缓衰老。

4. 提高免疫力：西洋参具有免疫调节作用，菊花和枸杞则能够提高免疫力，三者搭配能够帮助身体增强免疫力，预防疾病。

需要注意的是，泡水时温度不宜过高，最好使用80℃以下的温水，以免影响药材的功效。同时，孕妇、儿童、体质虚弱者等特殊人群应该遵医嘱饮用。