谷物酵素粉的作用谷物酵素粉的作用与功效_生活百科

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2024-08-28 17:11:08

谷物酵素粉是一种能够促进人体消化吸收、增强免疫力的营养保健品。

1. 促进消化吸收：谷物酵素粉中含有多种酵素，能够分解食物中的蛋白质、碳水化合物和脂肪等成分，有助于促进消化吸收，缓解胃肠不适。

2. 增强免疫力：谷物酵素粉中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、锌等，能够提高人体免疫力，抵御疾病的侵袭。

3. 降低血脂：谷物酵素粉中含有一定量的膳食纤维，能够帮助降低血脂，保护心脏血管健康。

需要注意的是，谷物酵素粉虽然是一种营养保健品，但并不是万能的，还需要合理搭配饮食，保持良好的生活习惯，才能达到更好的保健效果。同时，不适宜过量食用，避免引起不适。建议在医生或营养师的建议下使用。