灵芝和枸杞泡酒具有抗氧化、养生强身、增强免疫力等多种功效和作用。
1. 抗氧化:灵芝和枸杞都富含多种抗氧化成分,能够帮助清除体内自由基,减缓细胞老化,预防多种慢性疾病。
2. 养生强身:灵芝和枸杞都是中药材中的佼佼者,具有滋补肝肾、强身健体的作用,对于调节人体机能、延缓衰老、提高免疫力等方面具有很好的效果。
3. 增强免疫力:灵芝和枸杞均具有很好的免疫调节作用,能够增强人体免疫力,预防感冒、癌症等疾病。
需要注意的是,灵芝和枸杞泡酒不宜过量饮用,同时也不宜在药物治疗期间服用。建议在正常饮食的基础上适量饮用。