银杏叶作用与功效银杏叶作用保护神经_生活百科

创始人

2024-08-27 10:42:25

银杏叶具有多种作用和功效，可以提高人体免疫力、改善血液循环、抗衰老、抗氧化、降低血脂等。

银杏叶的作用和功效主要包括以下几个方面：

1. 提高人体免疫力：银杏叶中的一些成分可以增强机体免疫功能，提高人体的抗病能力。

2. 改善血液循环：银杏叶中的银杏酚类物质可以扩张血管，改善微循环，增加血流量，从而有效改善手脚冰凉、头晕等症状。

3. 抗衰老：银杏叶中的银杏酚类物质具有很强的抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，减缓细胞老化，保护细胞膜的完整性。

4. 抗氧化：银杏叶中的银杏酚类物质可以抑制自由基的产生，减轻氧化应激对细胞的损伤，从而具有抗氧化的作用。

5. 降低血脂：银杏叶中的银杏酚类物质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，从而减少动脉粥样硬化的发生。

需要注意的是，银杏叶虽然具有多种功效，但不宜过量食用。同时，银杏叶可能会引起头晕、恶心、皮肤过敏等不良反应，故在使用时应注意遵医嘱用药。