鼓槌石斛具有多种功效,包括增强免疫力、降低血糖、改善睡眠质量等。
1. 增强免疫力:鼓槌石斛中含有多种活性成分,如多糖、黄酮类、生物碱等,具有增强免疫力的作用。
2. 降低血糖:鼓槌石斛中的多糖可以促进胰岛素的分泌,从而降低血糖水平。
3. 改善睡眠质量:鼓槌石斛中的生物碱有镇静作用,可以改善睡眠质量。
需要注意的是,鼓槌石斛虽然具有多种功效,但并不适合所有人群使用,特别是孕妇和哺乳期妇女应该避免使用。同时,在使用鼓槌石斛之前,最好先咨询医生或药师的建议。
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