大麦茶有什么作用吗 大麦茶有什么作用与功效
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2024-08-26 08:41:47

大麦茶是一种常见的饮品，其作用与功效包括有助于解渴、促进消化和降血压等。

1. 解渴：大麦茶是一种清凉的饮品，可以有效地解渴，适合夏季饮用。

2. 促进消化：大麦茶中含有丰富的水溶性膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘和胃胀等消化不良问题。

3. 降血压：大麦茶中的β-葡聚糖可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，从而降低血压。

需要注意的是，大麦茶中含有少量的咖啡因，过量饮用可能会引起神经兴奋和失眠等问题。同时，大麦茶中也含有一定的谷氨酸钠，肾脏功能不良的人群应适量饮用或避免饮用。

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