沙参有什么作用功效 沙参有什么作用
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2024-08-25 19:21:35

沙参具有润肺止咳、清热生津、滋阴降火等功效。

1. 润肺止咳：沙参能够清热化痰，润肺止咳，对于肺热、肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状有很好的缓解作用。

2. 清热生津：沙参可以清热生津，对于口干舌燥、咽喉疼痛等症状有很好的缓解作用。

3. 滋阴降火：沙参具有滋阴降火的功效，对于阴虚火旺所引起的口干、咽干、五心烦热等症状有很好的缓解作用。

需要注意的是，沙参具有一定的滋润作用，但不适合脾胃虚寒、腹泻等症状的人群食用。同时，沙参也不宜过量食用，一般建议每次不超过10克。

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