橘红花泡水喝的功效是有清热解毒、润肺化痰、调节血脂等作用。
1. 清热解毒:橘红花具有清热解毒的功效,可用于清热解毒、治疗口腔溃疡、痈肿等症状。
2. 润肺化痰:橘红花还具有润肺化痰的作用,可缓解咳嗽、气喘等呼吸系统症状。
3. 调节血脂:橘红花中的花青素可调节血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。
需要注意的是,橘红花泡水喝不能过量,建议一天不超过3-5克。同时,对于孕妇和有过敏史的人群,应谨慎食用或避免食用。
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