雪梨马蹄冰糖的功效与作用雪梨马蹄冰糖的功效_生活百科

创始人

2024-08-24 15:21:07

雪梨马蹄冰糖有清热解暑、润肺止咳、生津止渴的功效。

1. 清热解暑：雪梨和马蹄都具有清热解暑的作用，可以降低体温，缓解夏季燥热带来的不适感。

2. 润肺止咳：雪梨含有丰富的维生素C和果胶，可以滋润肺部，缓解干咳等症状。

3. 生津止渴：马蹄和冰糖都具有生津止渴的作用，可以缓解口干舌燥的感觉。

需要注意的是，雪梨马蹄冰糖不宜过量食用，以免导致腹泻等不适。同时，对于体寒、脾胃虚弱的人群，也不宜过量食用。

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