马齿菜的功效马齿菜的功效与禁忌_生活百科

创始人

2024-08-24 14:41:43

马齿菜具有多种功效，包括清热解毒、利尿消肿、降血脂等。

1. 清热解毒：马齿菜中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等成分，能够清热解毒，对治疗热毒病疮、口腔溃疡等疾病有一定的辅助作用。

2. 利尿消肿：马齿菜中的马齿素和马齿酸等成分能够促进肾功能，增加尿量，有利尿消肿的作用，对于水肿、肾炎等疾病有一定的治疗作用。

3. 降血脂：马齿菜中的膳食纤维和黄酮类化合物等成分能够降低血脂，预防动脉硬化、冠心病等心血管疾病。

需要注意的是，马齿菜虽然有多种功效，但不宜过量食用，尤其是脾胃虚弱、消化系统不佳的人群要慎食。同时，野生马齿菜含有毒素，不宜采食。建议购买正规渠道的马齿菜，或者在专业人士的指导下采摘和食用。