枸杞与桑葚的功效 枸杞与桑葚的功效与作用禁忌
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2024-08-22 12:31:50

枸杞与桑葚均具有多种功效与作用。

1. 枸杞具有明目、滋补肝肾、提高免疫力等作用，可用于治疗视力模糊、肾虚、免疫力低下等问题。

2. 桑葚具有补血、润肠、降血压、降血脂等作用，可用于治疗贫血、便秘、高血压、高血脂等问题。

3. 枸杞与桑葚还可以一起食用，相互搭配可增强营养价值，具有更好的保健功效。

需要注意的是，枸杞与桑葚虽然具有多种功效与作用，但并非万能药，不能替代药物治疗。同时，食用时应注意适量，过量会对健康产生负面影响。

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