中药龙眼具有多种功效,主要作用于心脾肝肾,有益于身体健康。
1. 补益心脾:龙眼肉可以补益心脾,增强人体消化吸收功能,改善食欲不振等症状。
2. 滋阴补肾:龙眼肉还能滋阴补肾,有益于肾虚所致的眩晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。
3. 养血安神:龙眼肉富含多种营养成分,可以养血安神,缓解失眠、健忘等问题。
4. 抗氧化抗衰老:龙眼肉富含多种抗氧化物质,有助于延缓衰老,保护心血管健康。
需要注意的是,龙眼肉虽然有多种功效,但不宜过量食用,否则可能导致胃肠不适等问题。同时,龙眼肉也不适合一些体质虚寒的人食用。