灵芝泡酒的作用与功效主要包括增强免疫力、抗氧化、抗疲劳、降血脂、降血糖等方面。
1. 增强免疫力:灵芝泡酒中的活性物质能够刺激免疫系统,增加机体免疫力,对于预防感冒、支气管炎、哮喘等疾病有一定的作用。
2. 抗氧化:灵芝泡酒中的多糖和三萜类化合物具有较强的抗氧化能力,能够清除自由基,对于预防衰老、防癌等有一定的作用。
3. 抗疲劳:灵芝泡酒中的多糖和三萜类化合物还具有抗疲劳的作用,可以缓解身体疲劳,提高身体抵抗力。
4. 降血脂:灵芝泡酒中的三萜类化合物能够降低血脂,对于预防心脑血管疾病有一定的作用。
5. 降血糖:灵芝泡酒中的多糖能够降低血糖,对于预防糖尿病有一定的作用。
需要注意的是,灵芝泡酒并非万能的药物,不能替代药物治疗,若出现身体不适应当及时停用。同时,灵芝泡酒的制作过程需要严格控制卫生条件,以免污染导致食品安全问题。