艾灸的主要功效艾灸的主要部位图_生活百科

创始人

2024-08-20 09:51:58

艾灸的主要功效是能够温通经络、活血化瘀、缓解疼痛、调理身体机能。

1. 温通经络：艾灸可以热量温暖经络，改善气血循环，促进身体代谢，增强身体免疫力。

2. 活血化瘀：艾灸能够刺激局部的经络和穴位，促进血液循环，消除淤血，缓解疼痛，对于一些疾病的治疗也有一定的辅助作用。

3. 缓解疼痛：艾灸可以通过刺激神经和穴位，促进身体自身的内分泌，释放内啡肽等物质，从而达到缓解疼痛的效果。

4. 调理身体机能：艾灸可以对身体的某些机能进行调理，如调节内分泌、促进消化、改善睡眠等。

需要注意的是，艾灸时应该选择适当的时间和温度，不要过度热灸导致皮肤烫伤。同时，在选择穴位和进行艾灸前，最好咨询专业的医生或者中医师。对于孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群，应该慎重选择是否进行艾灸。