陈皮泡水具有多种功效与作用,包括调理消化、缓解胃痛、促进食欲等。
1. 调理消化:陈皮中含有挥发油和类黄酮等成分,可以促进胃肠蠕动,改善消化不良、胃胀等问题。
2. 缓解胃痛:陈皮泡水可以缓解胃痛、消化不良引起的胃酸过多等问题,还可以减轻胃肠道炎症引起的胃痛。
3. 促进食欲:陈皮泡水可以刺激胃液分泌,增加食欲,对于食欲不振的人也有一定的帮助。
需要注意的是,陈皮泡水适量饮用即可,过量饮用可能会引起口干、口臭等不适症状。同时,陈皮泡水应该避免与药物一起饮用,以免影响药效。对于有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人士,应该咨询医生后再饮用。