枸杞原浆具有多种功效和作用,可以提高免疫力、改善眼睛健康、预防疾病等。
1. 提高免疫力:枸杞原浆富含多种维生素和矿物质,可以增强人体的免疫力,预防感冒和其他疾病的发生。
2. 改善眼睛健康:枸杞原浆中含有丰富的类胡萝卜素和维生素A,可以保护眼睛健康,预防眼疾。
3. 预防疾病:枸杞原浆中的多种营养物质对预防疾病有积极的作用,如降低血糖、降低血脂、预防肝病等。
需要注意的是,枸杞原浆虽然营养丰富,但也存在一定的副作用,如过量摄入可能会导致肝肾负担加重,因此要适量食用。同时,患有肝肾疾病的人群应避免食用。