菊花与枸杞泡水的功效
菊花与枸杞泡水有助于清热解毒、明目养颜、滋补肝肾等功效。
1. 清热解毒:菊花和枸杞都具有清热解毒的作用,能够帮助人体排出体内的毒素,促进新陈代谢。
2. 明目养颜:菊花和枸杞都是中药中常用的明目养颜食材,能够改善眼睛疲劳,减轻眼袋,延缓衰老。
3. 滋补肝肾:菊花和枸杞都具有滋补肝肾的功效,可以帮助肝肾排毒,增强人体免疫力。
需要注意的是,菊花和枸杞泡水不宜过量饮用,尤其是孕妇和儿童应该注意饮用量。同时,对于过敏体质的人,应该谨慎食用。
上一篇:牡蛎(锻)的功效与作用