黄芪麦冬泡水喝的功效与禁忌黄芪麦冬泡水喝可以长时间饮用吗_生活百科

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2024-08-17 03:51:57

黄芪麦冬泡水喝有以下功效：提高免疫力、抗疲劳、滋润肺部、清热解毒、补气养血。

1. 提高免疫力：黄芪具有免疫调节作用，麦冬则能滋润肺部，两者搭配能够增强人体免疫力。

2. 抗疲劳：黄芪麦冬含有丰富的营养物质，能够提供能量，促进身体新陈代谢，缓解疲劳。

3. 滋润肺部：麦冬有滋润肺部的作用，能够改善干咳、咳嗽等症状。

4. 清热解毒：黄芪麦冬能够清热解毒，对于口干舌燥、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

5. 补气养血：黄芪有补气养血的作用，麦冬则含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够补充人体所需的营养物质。

需要注意的是，黄芪麦冬泡水喝的剂量不宜过量，一般每日泡水饮用一次即可。同时，对于肝肾功能不良的人群不宜食用。