门冬氨酸鸟氨酸的作用与功效 门冬氨酸鸟氨酸的作用与功效说明
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2024-08-17 03:20:39

门冬氨酸鸟氨酸是一种氨基酸，具有促进肌肉生长、提高运动能力、增强免疫力等作用。

1. 促进肌肉生长：门冬氨酸鸟氨酸可以增加人体内生长激素的分泌，促进肌肉合成，提高肌肉质量。

2. 提高运动能力：门冬氨酸鸟氨酸可以增加肌肉的耐力和爆发力，延缓肌肉疲劳，提高运动表现。

3. 增强免疫力：门冬氨酸鸟氨酸可增强免疫细胞的活性，提高机体对疾病的抵抗力。

需要注意的是，门冬氨酸鸟氨酸的剂量应根据个人情况和身体状况进行合理调整，过量摄入可能会产生不良反应。此外，门冬氨酸鸟氨酸并非万能的健身营养品，它只是辅助锻炼和健康饮食的一种选择。

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