白术是一种常见的中药材,具有多种作用和功效。
1. 脾胃健运:白术可以增强脾胃功能,促进食欲,改善消化不良等问题。
2. 补益气血:白术可以补益气血,增强体质,提高免疫力,改善疲劳等问题。
3. 利水消肿:白术可以利水消肿,排除体内多余水分,缓解水肿等问题。
4. 安神益智:白术可以安神益智,缓解焦虑、失眠等问题。
需要注意的是,白术属于温中的中药,不宜在感冒等发热状态下服用。同时,白术也不适合长期大量使用,以免引起不良反应。在使用前最好咨询医生或中药师的建议。
上一篇:山药的功效 山药的功效与作用