铁砂掌作为一种硬气功,需要人将手长时间放在铁锅中,以适应温度和手感。
通常一个练铁砂掌的人,手背会断100下以上,所以每个手指背上的这条线会很亮。你需要专门的药方和药物介绍,巧妙的指导和按比例交换的铁砂,才能真正练成铁砂掌。
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