《宫寒》前几期有很多女生留言，希望阿姨讲讲多囊卵巢综合征这种病：

(图片来自截图)

所以，这一期，妹子要重点关注的内容是：

什么是多囊卵巢综合征？

我们如何找到它？

拜托=不能生孩子？

不要死，好吗？

了解多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征(PCOS)是妇科常见的内分泌疾病，通常伴有内分泌紊乱、高雄激素血症、卵巢多囊样变's病。而且，它的发生率也不低：

育龄妇女约占5%~10%。

虽然患者数量不低，但我们还是不知道病因是什么。有医学研究表明可能与遗传和环境有关，但目前还没有真正的锤子。

这种病最直接的危害，或者说最让我们女生担心的，就是——可能不孕.

为什会有这个后果呢？

我们知道，每个月，卵巢都会发育出5~10个卵泡，其中只有一个卵泡能够成熟并排出体外。但是，多囊卵巢综合征患者出现大量卵巢每次会发育10个以上的卵泡。并不是一件好事，因为促进卵泡成熟的营养物质是有限的。这样一来，任何一个卵泡都无法获得足够的营养而成熟，不排卵自然无法受孕。

怎么知道自己有没有多囊卵巢综合征？

万一不孕，也就是正常性生活且没有采取任何避孕措施1年了，还没有怀上宝宝，会进行妇科检查，看看是否有多囊卵巢综合症。

当然，不孕不育的症状是有一定限制的，有生育需求又没有做好怀孕准备的人都会发现。所以，女生要多注意以下表现：

1、月经不规律

几个月才来一次，或者月经完全不规律，一个月来几次等。即使月经不调。

Ps:比如月经一次提前或推迟几天，天数在某个数字之间徘徊。请放心，这是正常的，不是月经不调。

2、多毛

手臂和小腿的毛发长度和毛发大多与遗传有关。

多囊卵巢综合征导致的多毛症大多集中在双乳之间、乳晕周围、肚脐周围、腹股沟处、大腿内侧、背部.

3、长痘

明明是成年人了，脸上身上还长着痘痘。

今天长了个痘痘，过几天就没了，然后又长了。这种疙瘩不算。

持续3个月以上，面部、背部、前胸等多发痤疮的，才要特别引起警惕。

Ps:也有患者在颈背部、腋窝、乳房下、腹股沟等皮肤褶皱处出现灰棕色的对称性丝绒状色素沉着，称为& quot黑棘皮病& quot。

4、肥胖

70%的多囊卵巢综合征伴有高水平的胰岛素，胰岛素的作用是降低血糖，促进脂肪和蛋白质的合成，增加体重。

没怎么吃就胖或是莫名其妙在几个月内就胖了5~10斤，并且集中胖在腹部的姑娘们，应该小心。是多囊卵巢综合征。

如果出现上述症状之一，应尽早去妇科检查，排除多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征是一种排他性疾病，,但是，也就是说，必须排除其他疾病的可能性，只有满足以下两个条件才能确诊：

月经不调或无排卵；体内雄激素水平过高，或有多毛、痤疮、黑棘皮病等雄激素高的表现；多囊卵巢改变，即彩超检查显示卵巢两侧有12个以上小卵泡。

多囊卵巢综合征不能生孩子？

别慌，姑娘们。多囊卵巢综合征会影响怀孕，但这种影响不是绝对的！因为我们有很多方法来对付它：

1、调整生活方式

PCOS最基本的治疗方法是调整生活方式，尤其是对于身体质量指数(体重公斤/身高平方米)指数& gt24个在其中关键的就是减轻体重。.

饮食：饮食均衡，少吃高脂高糖食物，多吃水果蔬菜和优质蛋白质；生活：规律睡眠，减轻压力，心情好，戒烟戒酒；

临床上，有很多得多囊卵巢综合征的姑娘，在医生的指导下，通过清淡饮食、坚持有氧运动等方式减重后，就能恢复正常月经、排卵。

2、相应用药

如果存在雄激素过高、高胰岛素等情况的，可以先相应用药，如：

其实，通过上述的对应治疗，在各项激素趋于正常的情况下，患者有可能自然排卵、受孕。

3、促排卵

当然，如果各项激素在控制后，还是没有受孕，那么在停药后，为防止时间久激素又失调，要尽快促排卵受孕，有2个方式：

当以上方法都不成功的时候，就要考虑做试管婴儿了。

大姨特别提醒，所有的治疗药物，要在医生的指导下服用！每个人的病情不同，加上治疗过程是漫长的，如何用药需要医生的经验以及精准的把控。

至于手术治疗多囊：

其实现在基本不做了，因为对卵巢伤害太大。目前多采用的是微创手术，常见的有腹腔镜下卵巢打孔术、穿刺术等等。因其创伤小、恢复快、痛苦小的优点，已经逐渐取代了传统手术。

其实，相对于药物治疗，大多数患者最需要的是要在生活方式、饮食习惯、体重控制、心理状态等方面进行改变。

特别是那些症状轻微的姑娘，很有可能只需要减重、改变生活和饮食习惯等，不需要服用药物，就能恢复正常的排卵、月经周期。