优盾草最重要的功效在于药用价值。全株植物具有润肠通便、美容养颜、降胆固醇、抗癌、清热解毒等功效。能改善全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压。它的叶子可以和猪肉一起煮汤。草含有氨基酸和叶绿素，营养价值高，无毒，属于绿色农产品。

忧藏草学名鳄嘴花，是黎族地区的一种草药，当地人称之为接骨草。当有人骨折割伤时，黎族老人习惯在伤口上捣碎，消炎效果明显。

优盾草的功效和作用

1、促进消化

优盾草虽然是中草药的关键用途，但也是早春野果之一。它可以立即炒食，富含丰富多彩的膳食纤维素。服用后会在胃内吸湿，刺激消化道肠蠕动，进而润肠通便，缓解便秘。

2、抗氧化性

整株优盾草具有较高的黄酮类化合物，具有较强的抗氧化特性，可以帮助消除体内的氧自由基，减少对体细胞的损害，也是优盾草抗癌特性的关键成分。

3、提高精力

优盾草是绿色植物中很少有蛋白质的野果，包括粗蛋白和粘液蛋白，包括17种碳水化合物。服用可促进蛋白质合成，提高免疫力，增强体质。

4、调整血压

优盾草含有多种矿物原素，其中改性、磷、镁成分最大。该矿物原素消化吸收后可调节血浆渗透压，降低血压，适合高血压患者。

忧藏草药的价值

草中的有效成分具有抗炎、抗病毒、抗菌、免疫调节、抗氧化作用，对急慢性肾炎、湿痛、风疹瘙痒、儿童瘫痪后遗症、慢性腰腿痛、扭伤瘀痛、骨折等有治疗作用。

使用时可口服忧逃草煎汤，一般日用量为9~15克；也可将忧逃草煎水洗去患处，或将忧逃草捣碎后敷在患处。

食用忧藏草花的方法

忧藏草的叶子可以和猪肉一起煮汤。汤的味道有点苦，因为忧藏草的叶子有点苦。汤不好吃，但营养价值高，氨基酸和叶绿素含量高。猪肉含有优质蛋白质，营养可见一斑。