"医生，我有多年的高血压病史。近几年年底，公司组织体检。我的体检报告显示心脏变大，左心室肥大。这是什么意思？网上搜了一下，说和高血压有关。请问这种心脏增大和高血压有关吗？这颗心还能变回原来的形状吗？我该怎么办？期待你看到我的问题和你的回复。谢谢大家！"

今天选择了这位网友的问题做一个简单的回复。希望这个回复可以帮助你回答一些问题。

首先说一下这个心脏中心房和心室的功能。心脏分为左右心室和两个心房。心室和心房有不同的功能。在人体的整个血液循环系统中，通过左心室的不断收缩将血液泵入血管，促进整个血液循环，而心房负责血液回流的位置。

左心室肥厚与高血压有关吗？

当血压升高时，左心室需要做出更大的努力来收缩，以便将血液泵入血管。随着时间的推移，左心室的心肌细胞会代偿性增加，从而强大到足以完成将血液泵入血管的任务。然而，这种补偿性增长并不是无限的。到一定程度，左心室功能会不断减弱，然后慢慢影响其他心室和心房。最后整个心脏功能会紊乱，下降，就像一个充了气的气球。吹到一定程度就会爆炸。当然，心脏不会爆炸。只会让心律不齐、房颤、冠心病、脑梗塞、心力衰竭慢慢接踵而至，后果非常严重。

据高血压相关的调查资料显示，约40%的高血压患者实际上存在左心室肥厚，但由于早期左心室肥厚的症状并不明显，不容易引起重视。所以，如果有高血压，每年做一次心电图检查是非常必要的。不要等到身体有了冠心病、脑梗塞才追查病因，才知道是因为身体已经有了左心室肥大。

毕竟高血压和左心室肥厚都是心脑血管疾病的风险。因此，有必要控制高血压，防止左心室肥厚的发生。早发现、早干预、早治疗，患者本身受益最大。

左心室肥厚还有可能恢复正常吗？怎么预防或者逆转呢？

左心室肥大也是如此。如果在左心室肥厚发生后，心肌细胞实质性损伤前的早期就知道，然后积极干预，还是可以逆转，恢复正常的。

注意积极严格控制血压，同时要改变不良生活习惯。

首先要保证血压控制在目标范围内，不要随意停药，如果一种降压药没办法使血压达标的话，可以与医生沟通，考虑联合两种或三种药物进行控制。

其次生活方面就是注意低盐饮食，口味要清淡点；

每天坚持做一些可以出汗的运动，不要大汗淋漓的那种，只要达到出汗水平就行的运动，至少坚持45分钟左右。

作息方面也要规律，坚决不要熬夜，戒烟戒酒等等。

这些其实是可以做到的。只要你有自律，心是自己的，别人想帮你也帮不了你。

总之，如果想预防或逆转左心室肥厚，那么控制血压达标就是一个硬性目标，没有商量的余地。另外要保证每年做一次心电图检查做筛查，做到防患于未然。#高血压# #微风计划# #头条健康# #心血管# #健康科普大赛# @头条健康