"你为什么有胡子？"娜娜对小问说

"这不是胡子，是男人长胡子。我有唇毛。小Q无奈的说。

"刮掉它，或者用除毛器去掉它，& quot娜娜说。

"别提了，我不敢刮。之前刮过一次，感觉越刮越多.管他呢，盖粉就行了。"小Q摊开手。

不知道有多少女生有和小q一样的烦恼，我是女生，结果有一圈明显& quot黑暗& quot。自己照镜子真的很烦。那么，究竟为什么会有唇毛呢？唇毛怎么解决？今天我们一起来解决这个问题。

为什么女生会有明显的唇毛？是不是一件奇怪的事情

男人的胡子其实是体毛，或者说是嘴上的毛。至于男性的胡须，之所以如此明显，是因为人类毛发的数量和粗细主要取决于体内雄激素的水平。男性雄性激素水平高，体毛多，所以长胡子。

女生不是没有雄性激素，只是少了一点。女性中的雄性激素水平越高，体毛就会越茂密，唇毛也会越明显。。

女性体内雄激素水平偏高一般是多囊卵巢综合征引起的。因此，如果一个女人找到了她的唇毛异常严重，且伴有月经异常、中心型肥胖、皮肤出油严重、脱发、毛孔粗大等症状，建议检查激素六项,看看她体内的激素水平。

肾上腺,是一个女孩，有一些问题，比如患有库欣综合症,这也会导致她的嘴唇周围有胡子，而引发满月脸。's的圆脸听起来很好，但这实际上意味着她看起来很像圆脸。这张脸挺胖的，脸肿，脂肪很多，皮肤会微微发红，尤其是双下巴非常明显。

没有健康的生活理念,如饮食方式不正确不健康，作息紊乱，长期受到工作和生活的压力、生病而后服用一些激素类的药物,会对人体的雄激素分泌水平产生影响，还会导致唇毛变得异常。

当然，唇毛多并不是以上病理原因造成的，体毛量也会受到遗传,的影响，因为祖辈的毛发很旺盛，所以在下一代，甚至女孩体内也会有毛发旺盛的基因，让嘴唇长出一圈胡子，这也是必然的。

此外，中医上有“肝经郁火”的说法,女人是情绪化的生物，有时候很强硬，但是有时候很容易因为一点小事就情绪不稳定，导致体内愤怒，导致气血的紊乱，女长出唇毛。

一般来说，如果你只是唇毛很多，但身体并没有像上面所说的异常，基本上是生理因素造成的，不用太担心。但如果伴有月经不调等症状，就更要注意了。

让人尴尬的唇毛如何缓解？能不能自己在家刮？

不建议刮，更不建议拉。有些女性的唇毛很长很明显，可能会选择拔掉，这是不能接受的。因为头发是直接从毛囊中拔出来的，所以在夏天不仅钻心地疼，而且还会引发毛囊疾病，例如发炎.会喜欢出汗，还很容易引起毛囊感染，.这难道不是自我毁容的第一步吗？

那我该怎么办？

首先要调整自己的生活习惯。注意不要熬夜，熬夜会促进雄性激素的分泌。早睡早起，不晚于11点睡觉。饮食方面，可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，对皮肤有好处。调整心态，避免频繁生气。

其次，对待主播不仅仅是这么暴力的方式，还有脱毛膏，便宜不疼，就是效果时间缩短一个点。还有就是高科技去毛，例如激光去毛，可以破坏胡子的毛囊根部，达到永久性的去毛效果，但是治疗的疗程不是一次两次就可以的。.

女生如何避免小胡子生长得越发厉害？

首先你得搞清楚自己长唇毛的原因，是不是因为体内雄激素过多，雌激素下降。或者因为生病、用药不慎、饮食不慎、作息不稳定、情绪失控等原因。

如果是药物和饮食，其实是可以改变的，但是如果体内雄激素过多，怎么办？

女生身体里面雄激素过多，生活中该如何调理？

还有豆类食品,如大豆，其中含有植物雌激素.

最后就是坚果，坚果里面还有各种各样的丰富的维生素，就比如维生素B，还有维生素E，都可以帮女性更好的分泌雌性激素。

肯定也会有一些发际线较高的女生有这样的疑问，为什么嘴唇上长毛发，头顶上一片“秃”，为什么毛发没有长在该长的地方。

为什么女生长胡子，头发却稀少得可怜呢?

我们刚刚知道影响身体毛发生长的就是身体里面的雄性激素水平。如果旺盛，女生就会长出毛发，特别是唇毛。但是雄性激素是一个非常吝啬的物质，它不会把所有的好处平分给身体的所有部位，对待体毛和唇毛就非常的好，但是唯独对我们的头发非常的小气!

就是因为雄性激素里面有一个物质叫睾酮，睾酮经过酶的作用，会形成双氢睾酮。这种睾酮会影响身体的新陈代谢，包括

头皮毛囊的代谢，不利于头发生长。

而这个原因导致的脱发是没有办法缓解和控制的，加上现在的年轻人生活节奏快，工作压力大，饮食不健康，睡眠不充足导致脱发的问题非常的严重，甚至越来越年轻化。

总得来说，女性唇毛重并不是一个大问题，如果不是太浓密，不处理也是可以的。但如果是多囊导致的，那就要及时调理呢，以免对健康造成影响。

参考文献：

1.我国超2.5亿人脱发，这类群体竟“秃”然成为“主力军”?!2021-05-2819:46·健康湖北

2.常吃5种食品，提升女性荷尔蒙，让你比同龄人年轻10岁!2018-06-0617:40·保健时报