什么是窦性心律不齐？这4个致病因素年轻人都在犯

什么是窦性心律不齐

人的心跳是由& quot窦房结，它发出信号刺激心脏跳动，形成窦性节律，跳动频率为每分钟60~100次。每分钟心跳的次数就是心率，心率就是心脏的节律。

窦性心律不齐是指心跳不规则。

大多数窦性心律失常是由于呼吸时体内迷走神经和交感神经之间的张力发生变化，使窦房结的自主性发生周期性、规律性的变化，以调节心脏血液的充盈和输出。

心电图之后，如果只是窦性心律不齐，其他检查都没问题，应该是正常的生理现象，没必要去看医生吃药。如果你的心脏没有疾病，没有不舒服的症状，你可以暂时不去管它。

很多被确诊为窦性心律不齐的人，心里可能会有一个疑问：别人都没有窦性心律不齐，为什么我会有窦性心律不齐？

以下是几个常见的可能引起窦性心律不齐的原因：

1、长期处于噪音环境中

研究表明，长期接触噪声会对神经系统和心脑血管系统产生不良影响，可能导致心肌细胞自主性和自主神经功能的异常。

2、喜欢生气

一项新的研究数据表明，当你生气、烦躁、发脾气时，你的心电图会更加混乱和不稳定。心情不好可能导致心律不齐。

3、长期熬夜

经常熬夜作息不规律的年轻人是窦性心律不齐的高危人群。睡眠不足和睡眠质量差的危害很多，窦性心律不齐就是其中之一。

4、某些疾病

窦性心律不齐不一定是疾病引起的，但高血压、冠心病、心力衰竭、甲亢或心功能不全、风湿性心脏病等疾病确实会导致窦性心律不齐。

这就是窦性心律不齐的全部。在检测到窦性心律不齐的时候，为了预防，必须以医生的意见为主，医生说无所谓真的无所谓。

如果只是窦性心律不齐，不需要就医，只要早睡早起充足睡眠，规律运动，清淡饮食，尽量保持心情平静愉快就可以了。如果是原发病引起的窦性心律不齐，一定要及时治疗，治愈原发病。