昨天出门义诊，爸妈带着孩子从惠州来看我，一脸焦急的问我：宝宝最近一直在抱怨腿疼，但我觉得他没有摔倒，也没有什么皮外伤。晚上疼痛更明显，白天他感觉还好。他会缺钙吗？

根据我的临床经验，这种情况基本是：生长痛。当然，在此之前，需要做各种体检，询问病史，甚至有的需要拍x光片来帮助排除一些疾病。最终检查结果是成长的痛苦！

成长的痛苦会影响孩子的健康吗？是什么原因造成的？需要治疗吗？今天我们将谈论& quot[成长的痛苦]& quot；

从2010年到2010年，& quot成长的痛苦& quot好发于3-12岁的儿童(据统计多为男婴)，一般1-2年复发(少数儿童会持续到青春期)。不同地区、不同年龄段报道的生长痛发生率差异较大，约为4%-37%。因为这个年龄段的孩子活动量大，骨骼生长快，局部肌肉肌腱的生长发育不协调。俗话说，筋骨舒展，肌肉强健。受伤& quot。会造成成长的阵痛。生长痛是良性的。目前没有明确的定义、诊断标准和排除标准。关键是要确定这种疼痛是否伴有其他病理状况，这往往需要治疗。

生长痛是什么

由于孩子活动量大，骨骼发育尚未成熟，容易骨折。轻微的下肢骨折可能没有明显的畸形，只有腿痛。

2.骨肿瘤

其原因可能与遗传、辐射暴露、骨过度生长、慢性炎症刺激、特殊病毒感染和骨内血液回流不良有关。常表现为固定部位、持续性腿痛和局部肿块。

3.白血病

白血病被误诊为生长痛是因为骨髓扩张，骨膜被拉伸，引起骨痛，尤其是膝盖以下，常被误诊为关节炎。

4.关节炎

该病也容易被误判为生长痛，因为患者在关节活动时会感到疼痛。虽然肌肉痛是生长痛的典型症状，但是孩子分不清肌肉痛和关节痛的区别。

如果孩子持续腿疼，反复发作，影响行走，要及时去医院，以免耽误病情。

同时我们重视孩子腿疼的其他几大疾病因素

2、多数在夜间明显：很多家长会描述，白天宝宝腿疼的发作次数会明显少于晚上。有时候白天他会喊腿疼，但不会像往常一样受跑跳的影响；晚上疼痛程度明显加重，有时连路都走不了，就要求去医院。

3、多在肌肉、小腿、大腿；少见关节：生长痛发生时，宝宝四肢关节形态正常，无红肿，很多宝宝会描述肌肉疼痛，而不是骨骼头痛或关节痛。疼痛部位的皮肤温度不会升高。

4.因为孩子不懂得表达，所以和孩子沟通是最重要的，父母是最适合和孩子沟通了解情况的人。家长首先要知道的是，疼的部位是肿的还是烫的。孩子白天疼吗？走路或者跑步的时候疼吗？孩子发烧了吗？

生长痛有三个特点

转移注意力

分散注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。父母可以通过讲故事、玩游戏、玩玩具、看动画片来吸引宝宝。对待生病的婴儿应该比平时更加温柔和体贴，因为父母的鼓励和精神支持是孩子最重要的止痛药，有时甚至是最好的

爸爸妈妈可以用热毛巾按摩或压迫宝宝疼痛的部位，可以缓解孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适。按摩的时候一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚摸下入睡。

4.适当的营养补充

应该给宝宝多吃一些能促进软骨组织生长的营养物质，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等，这些都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C有利于胶原蛋白的合成，可以让宝宝多吃富含VC的蔬菜和水果，如蔬菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

归纳总结：终于想起不要给患有成长痛的儿童服用止痛药。不要随便用药，疼痛还远没有到需要吃药的地步。但是，也要提醒家长不要放松警惕。学龄前儿童腿痛多为生长痛，但不排除其他原因。"成长的痛苦& quot容易与髋关节滑膜炎、风湿热、幼年特发性关节炎、化脓性关节炎等疾病相混淆。

如果孩子有长期或持续的肢体疼痛；关节剧烈疼痛，或者按摩他时他有明显的疼痛反应；疼痛特别厉害，已经干扰了孩子的正常生活，关节有红肿等症状；当孩子行走困难，四肢无力时，要及时去医院，以免耽误病情。

祝平安健康快乐成长！（图片来源网络如有侵权联系删除）