植物神经功能障碍又称植物神经功能障碍，是由于长期精神紧张、心理应激和精神刺激引起的一组综合征。正常情况下，自主神经中的交感神经和副交感神经可以相互平衡和制约，使机体能够进行正常的生理活动。如果自主神经功能紊乱，就会出现内分泌紊乱和多器官系统的功能障碍。

植物神经功能障碍会导致血压降低，出现头晕、晕厥等症状，患者还会出现胸闷、濒死感、胃痛、呕吐等症状，生殖系统也会受到影响，如女性月经不调、男性阳痿等。如果患者经常出现上述症状，应尽快到神经内科和精神科进行血常规、生化检查、头颅CT、腹部超声等相关检查，确定是否患有该病。

如何判断是不是植物性神经功能紊乱？

2、睡眠症状：早醒、多梦、失眠、记忆力减退、思维迟钝、精力不足、注意力不集中、经常感到疲劳，导致联想记忆增加、脑力劳动减少。

3.情绪症状：焦虑、易怒、紧张、情绪不稳定、恐惧、悲观失望、敏感多疑、不愿见人、不愿说话、对任何事都不感兴趣、见任何事都不开心、自觉无聊、长时间叹气、敏感多疑、委屈易哭、坐立不安、不开心。

4、心脏症状：心慌、胸闷、气短、心律不齐，因为外界刺激容易使心跳加快、呼吸不畅、心前区疼痛、血管舒张、猝死、早搏等。

5、肠胃症状：会引起肠胃功能紊乱，食欲不振，腹胀，胃痛，恶心，呕吐，打嗝，烧心，咽喉不利，胃胀，不下反上，口苦口干，胃镜检查报告浅表性胃炎，不易消化，大便不成形。

6.精神症状：多愁善感、恐惧、缺乏自信、觉得生活无趣、抑郁、幻听、幻觉、强迫行为。

7.躯体症状：四肢麻木，全身发热，但体温正常，全身发紧、僵硬、不适，全身出汗或全身游走性疼痛，游走性异常感等症状，动作缓慢，有灼热感，有蚁行感，麻木，全身出汗，提不起精神。

要如何正确地调理呢？

1.培养良好的生活习惯：饮食规律，一定要吃早餐，不要暴饮暴食。适量饮酒，不要过量。早睡早起，时间要有规律。晚上有选择地看电视。别一坐就是几个小时。去外面参加一些活动。规律的生活习惯不仅有助于人的健康，还有助于培养自己的好心情，有效预防植物神经紊乱。

2.运动：尽量多做一些户外活动，不要一个人呆在室内，多参加体育锻炼，比如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和体育锻炼不仅可以呼吸新鲜空气，还可以通过各种活动调节植物神经，达到心理愉悦的目的，有效预防植物神经紊乱。

3.及时调整情绪：抑郁的时候不要憋在心里，要想办法发泄出来，可以自己调整，可以找朋友倾诉，也可以哭着发泄。你会觉得轻松多了。这对预防植物神经紊乱也大有好处。

4.中医调理：中医调理以阴阳平衡、气血盈亏、脏腑功能等为基础。医生会根据具体症状对植物神经障碍患者进行分类，有针对性地进行整体辨证论治，以及协调药物调理脏腑、矫正神经的过程。用中药调理植物神经紊乱还是很有优势的，调理效果也不错，而且不容易t

王世龙将中医调理植物神经功能紊乱分为三个阶段：

第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气，解除失眠；

第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑开窍，祛邪扶正，温养心阳，补益心气，降低大脑兴奋性，缓解大部分躯体症状；

第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，祛湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，滋养五脏六腑，开窍醒神，达到治疗植物神经紊乱的效果。

综上所述，心跳加速、心慌、胸闷气短可能是心脏疾病之一，那就是心律不齐！也有可能是特定疾病引起的，当然也有可能是精神因素引起的，不管是哪种原因，找到原因才能有的放矢，药到病除！

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