菠萝蜜的种子能吃吗？_生活百科

admin

2023-07-24 05:23:33

菠萝蜜的种子可以食用。菠萝蜜的种子含有丰富的维生素和氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种微量元素，可以食用。菠萝蜜的种子尝起来并不奇怪。它们可以煮成汤喝，也可以煎煮。而且口感很爽滑，可以让身体更健康。

菠萝蜜的种子含有多种维生素和氨基酸，能有效地为人体新陈代谢提供必要的能量，并能吸收铁离子、钙离子等矿物质。能促进肠道蠕动，加速毒素的排泄，从而增强人体免疫力，改善便秘。适量吃一些菠萝蜜籽，还能促进血液中胆固醇的代谢，降低血脂。

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