打羽毛球可以减肥的部位有哪些？_生活百科

admin

2023-05-17 22:41:28

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一、打羽毛球为了接球，需要抬头看球，所以打羽毛球自然会让脖子变细。

第二，打羽毛球也是要跑步的，所以长时间打羽毛球，腿肯定会细，很快就会拥有完美的长腿。

第三，有人说打羽毛球最细的地方是手臂。这个我不否认。不信你可以试试。

第四，我打羽毛球来瘦腹。打了一个夏天，腹部真的收紧了不少，所以打羽毛球也能瘦腹。

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