失眠和焦虑有什么关系？_生活百科

admin

2023-05-17 15:02:14

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第一，失眠和焦虑的关系是相关的。失眠会导致焦虑，焦虑又可能导致失眠。

二、目前失眠的类型有原发性、抑郁症伴失眠等。而失眠会引起焦虑，这是一个双向的关系。

三、临床上最常见的失眠类型是焦虑性失眠，多由精神紧张、愤怒、工作或思想压力引起。

第四，两者的区别在于，焦虑可以导致失眠，但焦虑不一定会导致失眠。而且两者的严重程度不同。

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