本文的内容

1.如何用电饼铛烤肉才好吃？2.电饼铛烧烤用什么油最好？3.用电烤箱烤可以不用吸油纸烤吗？4.烤盘上刷什么油可以防止肉粘锅？

电烤盘怎么烤肉好吃

2.鸡翅提前腌制了两个小时，蔬菜洗干净备用，火腿肠切成小块，再做几刀味道更好。

3.准备好酱料，葱蒜末；1.盐、糖1、酱油1、生抽2、蚝油2、孜然粉、辣椒粉、花椒粉混合物。

4.把食物铺在电饼铛上，考一段时间，然后刷上酱汁。等机会翻过来后，确定菜熟了，会有咝咝的声音。再来点啤酒，美味的烤肉就做好了。

00-1010色拉油。在烤盘上刷一层色拉油，防止肉粘锅。同时垫上烧烤纸，防止肉菜水分流失，免去清洗烤盘的麻烦。基本配料：辣椒、孜然、芝麻、紫苏、盐、糖、味精、香辛料粉。大众蘸料：孜然4克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克。

00-1010不用油纸也可以做。因为电饼铛本身就是不粘锅，可以直接使用。

油的作用如下：

1.使用油纸可以使食物更美味。

2.防止食物放大过快。

3.比较干净卫生。

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扩展数据

电饼铛是现代流行的无烟不粘烧烤设备，也有多种用途，如用平板炒饭、糊面团、煎牛排、饺子等。不局限于烧烤的单一用途，还可以用来制作羊肉串、烧烤等。其中电饼铛因其无油烟，对产品无污染而受欢迎。

现在流行的烧烤很好吃。在过去，同时会有很多烟。其烟雾弥漫的特点已经不能满足当今商业的层级化发展。慢慢研制出了这种无烟电饼铛，它最大的特点就是无烟不粘。

基本功能如下：

1.智能控温及自动保温功能：能保持食物的温度，也能保护产品不被过度干烧。

2、功能特点电饼铛它具有无烟烧烤的功能，还可以煎、炸、烙。

3.无烟不粘电烤盘是一种涂有不粘涂层的托盘。不粘不冒烟，适合家用商用。

参考来源：百度百科-电饼铛

00-1010烧烤时，烤盘上可刷花生油、棕榈油、茶籽油，防止肉粘锅。烤的时候，在烤盘底部涂一点花生油。烤盘熟了，就可以拿出烤盘了。不用担心糊锅破皮。

有条件的话，建议放锡纸，会更方便。锡可以更好的锁住温度，在烘烤的时候包裹食物，防止水分流失，还可以免去清理烤盘的麻烦。

电烤盘烤肉用什么油最好

吃烧烤要注意荤素比例。七分肉三分菜更健康。最好搭配一些新鲜的水果蔬菜。可以吃一个猕猴桃，或者两个中等大小的西红柿，或者其他富含维生素的时令水果，可以补充各种维生素。

水果中丰富的维生素C可以减少致癌物质亚硝胺的产生，而维生素E具有很强的抗氧化作用，有助于减少烧烤类食物带来的危害。

烧烤过程中给食物刷上酱汁，增加湿度，改善口感。注意不要刷得太多，否则你会摄入更多的盐。

来源：百度百科-铝箔纸

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