牙齿过敏该怎么办

牙齿过敏是指牙齿对温度、化学和机械刺激的敏感性，主要表现为牙痛的感觉。牙齿严重过敏，个别牙齿敏感到不敢碰任何食物，怕疼不敢吃，往往导致患者消瘦，精神痛苦。此外，侧刷造成的缺损也是牙本质过敏的常见因素。牙本质过敏会逐渐发展成牙髓炎、根尖周炎等。有些病人最后可能不得不被转移。所以，一旦出现牙本质过敏，要及时去医院治疗。

牙齿过敏如何治疗

1.最基本的是保持牙齿清洁。牙菌斑是牙齿上的一种白色胶状物质，能产生酸性物质刺激牙齿，尤其是牙齿天生敏感的时候。每天至少刷牙两次，最好是饭后或睡前，每天至少用牙线洁牙一次。这些方法可以抵抗牙菌斑。

2、牙齿过敏，可以嚼蒜头或用鲜蒜头擦拭过敏部位，或嚼核桃仁、茶叶等。都有一定的脱敏作用。因为核桃仁的主要成分是亚油酸甘油酯，可以达到脱敏的效果，而茶叶中含有丰富的茶多酚和氟，可以与牙齿中的钙紧密结合，增强牙釉质的耐酸性，增加牙齿的保护层。

3.减少牙齿磨损，增强牙齿硬度。为了减少牙齿的磨损，尽量少咬硬的食物，比如小核桃，没有牙齿的螃蟹，不能用牙齿咬开啤酒瓶盖。

4.牙齿过敏。建议用靶向脱敏牙膏刷牙，提高牙齿的耐磨性。脱敏牙膏一天要用两次，长期使用有一定疗效。

5.使用软毛牙刷。通常，人们会因用力过猛或使用硬毛牙刷而损坏保护牙釉质。随着牙龈收缩，暴露的牙本质会更容易被牙刷磨损。更柔和的刷牙也能让牙刷移动更自如，刷牙效果更好。

6.不要刺激牙齿。牙齿比较硬，但是牙龈和牙神经比较弱，所以吃饭的时候一定不能吃太冷、太烫、太酸，尤其是吃火锅的时候，不要喝冷饮、冰啤酒。冷热之间你可能会觉得很爽，但是牙齿真的承受不了！也最好不要直接吃柠檬之类的水果。把它们挤到饮料或者菜里调味也是可以的。