吃新鲜桂圆有什么好处？吃新鲜桂圆有什么好处？
00-1010鲜桂圆具有养血安神、健脑养心健脾的作用。桂圆对子宫癌细胞的抑制率达90%以上。女性更年期是妇科肿瘤的阶段。适当吃桂圆有益健康。
新鲜的桂圆有滋补作用，对需要护理和病后虚弱的人有帮助。有上火、发炎症状就不要吃，怀孕后也不要吃太多。
00-1010 1.桂圆也叫龙眼。新鲜的龙眼密封在保鲜袋里，放在冰箱里。不要放在冰箱的冰柜里，而是放在冰柜里。那很好。记得尽快吃新鲜的桂圆，防止变质。
2.可以把新鲜的桂圆晒干保存。晒干的桂圆时间长，也别有一番风味。
3.晒干的桂圆要放在盒子里，盖上塑料，然后放在阴凉的地方。经常检查，防止发霉，防虫等。龙眼越新鲜味道越好，买回来后要尽快吃。就算能放冰箱几天，味道也变了。鲜龙眼的功效与作用作为夏季水果，鲜龙眼受到很多人的青睐。除了鲜桂圆的甜味，其功效和作用也不容小觑。1.补气血，增强记忆力。新鲜龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等。含铁量高，能促进血红蛋白再生补血，对全身有滋补作用，增强记忆力，消除疲劳。2、安神定志新鲜桂圆含有大量铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生，以治疗贫血引起的心悸、怔忡、失眠、健忘等。3、养血安胎。新鲜的龙眼含有较多的铁和维生素，可以减少宫缩和下垂感。有利于加速孕妇和胎儿的发育和新陈代谢，并具有防止流产的作用。
4、抗菌、抑制癌细胞新鲜桂圆对癌细胞有一定的抑制作用。
5.降血脂保护心脏，延缓衰老新鲜龙眼能降血脂，增加冠脉血流量，对与衰老过程密切相关的黄素蛋白——的脑B单胺氧化酶有很强的抑制作用，能延缓衰老。
00-1010孕早期最好不要吃桂圆，因为桂圆有活血化瘀的作用，太容易引起先兆流产。而且孕早期最好不要吃螃蟹，苦杏仁之类的。这些东西很容易导致流产。所以平时要注意饮食。另外，不要接触一些有毒有害的东西，做好孕期检查。