00-1010 1.舒缓解闷：玫瑰含有香茅醇、橙花醇、香叶醇等挥发性香气成分，以及丰富的维生素、挥发油、苦味物质、单宁、有机酸等。能有效缓解情绪，调节内分泌，起到解闷的作用。

2.美容养颜：能消除雀斑，改善肤色，使皮肤白皙有光泽。长期使用可使面部皮肤光滑细嫩，对治疗面部黄褐斑有一定疗效。

3.调节机制：玫瑰味甘，性温。具有调理气血、排毒养颜、祛瘀开窍、促进胆汁分泌、帮助消化、调节机体的功效。能有效缓解肝胃不和引起的胁痛、腹胀、月经不调或经前乳胀。

00-1010 1.玫瑰花茶：这是一种常见的吃法。只需用开水冲泡干玫瑰花蕾，盖上杯盖等待花蕾充分浸泡，然后根据个人口味加入一些蜂蜜调味即可饮用。

2.玫瑰酱：准备新鲜的食用玫瑰花瓣，洗净，沥干，放入器皿中，加入适量的白糖或红糖，然后将花瓣和糖混合均匀，再密封发酵。

3.玫瑰蛋糕：制作方法与普通蛋糕没有太大区别，只需在馅料中加入适量的玫瑰酱，与其他馅料混合即可。

4.辅助配料：可以作为食材使用。可以尝试在炒菜、做凉菜、做粥等家常菜中加入一些玫瑰花。