00-1010新鲜食物的吃法就不用多说了。众所周知，在吃的时候，你需要把柔软的毛刺推出表面，轻轻挤压，露出白嫩的果肉。吃果肉就行，但注意不要用力过猛，以免损伤红毛丹的核膜，和果肉混在一起。

00-1010红毛丹还有一种食用方法，就是喝茶。你需要把红毛丹的外壳冲洗干净，然后用水煎服，这样就可以当茶喝了，可以缓解腹泻和口腔炎。其次，红毛丹的根也可以用来喝。红毛丹根部洗净后，加水煮沸，即可作为饮品。能起到灭火散热的作用。红毛丹的树皮煮沸后也可以当茶喝，可以治疗舌头的一些炎症。

00-1010红毛丹还有很多其他的吃法，比如做果酱、蜜饯、果冻等等，红毛丹还可以用来酿酒。

00-1010吃红毛丹的时候一定要注意不要放太久。最好现在就吃。一般在室温下三天后会变色。如果花在冰箱里，可以保存十天左右。还有，它的果核上的硬保护膜通常是和它的果实连在一起的，所以不能吃，需要去掉。此外，食物不应该在许多方面使用。红毛丹食用过量会导致上火。一般长痘或口干、高血压、便秘的患者不宜多吃。