内关穴有什么功效 内关穴有什么用
创始人
2025-04-17 15:41:12

内关穴具有调和气血、舒缓情绪和缓解头痛的功效，详情如下：

调和气血：内关穴位于手腕横纹上方两寸处，按揉内关穴能够促进气血流通，调和阴阳，增强体内能量，提高免疫力，改善气血不足等问题。

舒缓情绪：内关穴也被称为“心穴”，按摩内关穴可以舒缓紧张情绪，缓解焦虑、抑郁等情绪问题，促进身心放松，增强精神状态。

缓解头痛：内关穴是治疗头痛的重要穴位之一，按揉内关穴可以缓解头痛、偏头痛、眩晕等症状，通过调节气血流动，舒展经络，改善头部血液循环。

除以上功效外，内关穴还有缓解失眠、调节内分泌、改善消化不良等作用，是一个非常重要的穴位。

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