调理心脏疾病的方法包括改善饮食习惯、坚持适量运动、控制体重、戒烟限酒、管理压力等。

1. 改善饮食习惯：选择低盐低脂的饮食，多摄入富含纤维的食物如水果、蔬菜、全谷类食物，少吃高胆固醇和高饱和脂肪的食物，适量摄入鱼类、坚果和植物类油脂。

2. 坚持适量运动：根据医生建议，进行适度的有氧运动如快步行走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，有助于改善心脏功能、降低血压和胆固醇。

3. 控制体重：保持适当的体重有助于减轻心脏负担，通过合理饮食和运动控制体重，避免过度肥胖。

4. 戒烟限酒：戒烟是预防心脏病的重要措施，限制饮酒量，尤其是避免过量饮酒，可以降低心脏病风险。

5. 管理压力：学会应对压力，通过放松技巧如冥想、深呼吸等来减轻压力，避免长期处于紧张状态对心脏造成负担。

需要注意的是，调理心脏疾病需要在医生指导下进行，根据个人情况制定合理的饮食和运动计划，定期复查心脏功能指标，同时遵循医生的用药建议，避免自行更改药物剂量或停药。此外，定期进行心理咨询和心理支持，与家人和朋友保持良好的社交关系也对心脏健康有积极影响。