养阴润肺和养阴清肺的主要区别在于前者注重补充肺部所需的阴液，后者则侧重清热解毒。

1. 养阴润肺：主要目的是补充肺部所需的阴液，以滋润肺部，增强肺部的功能。这种方法适用于肺阴不足、咳嗽干燥、咽喉干燥等症状。常用的食物包括梨、百合、银耳、糯米等，具有滋阴润肺的功效。

2. 养阴清肺：侧重于清热解毒，以减轻或消除肺部的炎症和热毒。这种方法适用于肺部有热症状，如咳嗽有痰黄、咽喉红肿疼痛等。常用的食物包括苦瓜、金银花、菊花、银杏叶等，具有清热解毒的功效。

需要注意的是，选择养阴润肺还是养阴清肺的方法应根据个体的具体症状和体质来决定。在实际应用中，可以根据病情的轻重和症状的表现来选择合适的养肺方法。此外，养阴润肺和养阴清肺的方法可以结合使用，以达到更好的疗效。在饮食调理过程中，还应注意合理搭配食物，避免过度补充或过量摄入某些食物，同时遵循适量多次的原则，慢慢调理，保持均衡饮食。最重要的是，在养肺过程中，要保持情绪稳定，避免过度疲劳和吸入有害物质，以维持良好的肺部健康。