孩子过敏荨麻可以吃苹果、梨、鸡蛋、鸭肉和绿豆等，详情如下：

1. 苹果和梨：这两种水果富含维生素C和纤维素，有助于增强孩子的免疫系统，减轻过敏反应。

2. 鸡蛋：鸡蛋是优质的蛋白质来源，营养丰富。虽然鸡蛋过敏是常见的，但有些孩子只对鸡蛋的蛋白质过敏，而蛋黄则通常不会引起过敏反应。

3. 鸭肉：相比其他肉类，鸭肉脂肪含量较低，且富含优质蛋白质和多种维生素。鸭肉也不太容易引起过敏。

4. 绿豆：绿豆是一种低过敏原的食物，含有丰富的蛋白质、纤维和维生素B等，有益于孩子的健康成长。

5. 其他低过敏食物：除了以上提到的食物，还可以选择低过敏原的食材，如鱼肉、糙米、菠菜等，有助于儿童的营养均衡。

需要注意的是，每个孩子的过敏反应可能不同，所以在添加新食物时，应该逐渐引入，观察孩子的身体反应。如果孩子对某种食物有过敏反应，应立即停止食用，并咨询医生的建议。此外，对于严重过敏的孩子，应避免接触和食用相关过敏原，以免引发严重过敏反应。最好咨询专业医生或营养师，制定适合孩子的饮食计划。