钬激光碎石术后的护理和注意事项是非常重要的，主要包括保持休息、遵循医嘱和注意饮食。

1. 保持休息：手术后需要充分休息，避免剧烈活动和过度劳累。患者需要遵循医生的建议，在恢复期间尽量减少体力活动，以促进伤口的愈合和康复。

2. 遵循医嘱：患者需要按医生的指导进行药物治疗和伤口护理。定期复诊、服药时间和剂量都需要严格遵守，以确保术后恢复的顺利进行。如有异常情况或疑问，应及时向医生咨询。

3. 注意饮食：术后患者需要注意饮食，忌辛辣刺激性食物，尽量多饮水以促进尿液的排出。同时，患者需要遵循医生的建议，适当控制饮食，避免食用高盐、高脂肪和高蛋白的食物，以减轻肾脏负担。

除上述注意事项外，还需要注意以下几点：

1. 避免尿液滞留：术后患者需要保持尿液通畅，避免尿液滞留。定期排尿，并注意排尿的时间和次数，如有排尿困难或异常，应及时向医生咨询。

2. 预防感染：术后患者需要保持伤口的清洁和干燥，避免感染。在清洗伤口时要注意使用温开水和无刺激性的清洁剂，避免使用刺激性的化学物质。

3. 定期复查：术后患者需要按照医生的要求进行定期复查，以了解术后恢复情况和处理可能出现的并发症。及时向医生反馈术后的症状和不适，以便及时调整治疗方案。

总之，钬激光碎石术后的护理和注意事项包括保持休息、遵循医嘱和注意饮食，同时还需要注意尿液滞留、预防感染和定期复查等方面的护理。及时咨询医生并按照医生的建议进行护理，有助于术后康复和恢复。