腰椎间盘微创手术后注意哪些事项腰椎间盘微创手术后注意事项_生活百科

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2025-04-06 17:00:51

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及时康复训练、避免重物提拿、保持良好的姿势。

1. 及时康复训练：术后要积极参与康复训练，按照医生和物理治疗师的指导进行恢复运动，加强腰部肌肉的力量和稳定性，避免再次受伤。

2. 避免重物提拿：手术后应避免长时间提拿重物，以免造成腰椎间盘再次受压或移位，增加椎间盘复发的风险。

3. 保持良好的姿势：坐立时要保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电子设备，以减轻腰椎间盘的负担，预防术后腰痛的发生。

除上述注意事项外，还需要遵循医生的嘱咐，按时服用药物，定期复诊，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯，避免烟酒等不良习惯，以促进术后康复和减少并发症的发生。

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