避免日晒、保持休息、遵医嘱饮食。

1. 避免日晒：拉皮手术后，皮肤处于敏感期，容易受到阳光的伤害，因此需要避免暴露在阳光下。尽量在户外活动时佩戴遮阳帽、太阳镜，使用防晒霜进行保护，以防止皮肤晒伤、色素沉着等问题的发生。

2. 保持休息：拉皮手术会对身体产生一定的刺激，因此术后需要适当休息，避免剧烈运动和长时间站立。保持充足的睡眠，有助于身体的恢复和伤口的愈合。同时，要避免过度疲劳，遵循医生的建议进行恢复性活动。

3. 遵医嘱饮食：拉皮手术后，为了促进伤口的愈合和术后恢复，需要遵循医生的饮食建议。通常建议避免辛辣食物、烟酒刺激和高盐高油食物的摄入，多食用富含维生素和蛋白质的食物，保持清淡的饮食，有助于减少术后的不适和促进伤口的愈合。

除上述注意事项外，还需要注意术后伤口的清洁和护理，避免用手直接接触伤口，不要剧烈摩擦或刮擦伤口，保持伤口周围的环境清洁干燥。同时，在术后定期复诊，遵循医生的嘱咐进行恢复性治疗和护理，及时处理并预防可能出现的并发症。若出现异常情况，如伤口感染、红肿、疼痛等，应及时就医寻求专业指导和治疗。