孕早期经常哭心情不好对宝宝有以下几种影响：情绪传递、神经发育和免疫系统。

1. 情绪传递：孕妇情绪的不稳定会通过体内的激素和神经信号传递给胎儿，导致胎儿也感受到焦虑、压力或抑郁等负面情绪。这可能影响胎儿的情绪调节能力和心理发展，增加其在后期生活中出现情绪问题的风险。

2. 神经发育：孕妇的情绪波动可能干扰胎儿的神经发育。研究表明，孕妇的压力和焦虑会影响胎儿大脑中神经传递物质的产生和释放，进而影响胎儿的神经连接和发育。这可能导致胎儿在生长过程中出现认知、学习和行为问题。

3. 免疫系统：孕妇情绪不稳定可能导致免疫系统的紊乱。研究显示，孕妇的负面情绪会降低胎儿的免疫系统功能，使其易受感染和疾病的影响。这可能增加胎儿发展期间出现免疫相关问题的风险，如婴儿期易感染疾病或过敏。

需要注意的是，孕妇情绪的稳定和积极对胎儿的发展非常重要。孕期情绪的管理可以通过寻求支持、参加妇产课程、进行放松练习等方式实现。此外，如果孕妇感到情绪低落或出现其他心理健康问题，应及时咨询医生或专业人士的建议。