保持口腔清洁，避免刺激牙龈，定期复诊检查。

1. 保持口腔清洁：牙周治疗后，要定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁，防止细菌滋生。刷牙时应使用软毛牙刷，轻柔地刷洗牙齿和牙龈，避免牙龈出血。使用牙线清洁牙缝，去除食物残渣和牙菌斑。漱口时使用医生推荐的药物漱口水，有助于口腔恢复和杀灭细菌。

2. 避免刺激牙龈：牙周治疗后的牙龈较为敏感，需要避免刺激。避免食用过热或过冷的食物，以免刺激牙龈引起不适。同时，避免辛辣食物、酒精和烟草等刺激性物质的摄入，以免加重牙龈炎症。此外，要避免咬硬物或咬指甲等习惯性动作，以免造成牙齿和牙龈的损伤。

3. 定期复诊检查：牙周治疗后，定期复诊检查是非常重要的。牙医会根据个人病情制定复诊计划，定期检查牙周健康情况，及时发现并处理可能的问题。复诊期间，牙医还会进行口腔清洁和除菌治疗，以确保牙周的持续健康。

除上述注意事项外，还需要养成良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线和漱口水，控制糖分摄入，避免暴饮暴食，定期检查牙齿和牙龈的健康状况，并咨询牙医的建议。此外，牙周治疗后，如果出现异常症状如持续牙龈出血、肿胀、疼痛等，应及时咨询牙医，并按照医生的指导进行相应的处理。