空调病一般是由长时间暴露在空调环境下、空调温度过低等原因引起的，可采用调整空调温度、增加室内湿度、适度休息等方式进行治疗，详情如下：

1. 调整空调温度：当出现空调病症状时，可以首先调整空调温度适当提高，避免过低的室温对身体的不适影响。这种治疗方式适用于空调病初期症状较轻的情况。

2. 增加室内湿度：空调过低的室内湿度会导致皮肤干燥、喉咙不适等症状，因此可以通过增加室内湿度的方式进行治疗。可以使用加湿器、放置水盆等方法增加室内湿度，缓解空调病的症状。这种治疗方式适用于空调病主要表现为皮肤干燥、喉咙不适等症状明显的情况。

3. 适度休息：长时间处于空调环境下容易导致疲劳和身体不适，因此适度休息也是治疗空调病的一种方式。在出现空调病症状时，可以适当减少工作或学习时间，进行休息和放松，帮助身体恢复。这种治疗方式适用于空调病主要表现为身体疲劳、乏力等症状明显的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如保持室内外温差适度、适当运动等。保持室内外温差适度可以帮助身体适应空调环境，减少空调病的发生；适当运动可以增强身体免疫力，改善身体适应能力。这些治疗方式适用于不同情况下的空调病患者，可以根据具体症状和个体差异选择合适的治疗方式。