胯骨宽两边骨头凸出来一般是由遗传、骨骼发育异常等原因引起的，可采用保守治疗、手术矫正以及腰背肌群锻炼等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于轻度胯骨宽两边骨头凸出来的情况。通过物理疗法、按摩、热敷等手段，改善肌肉紧张、缓解疼痛，并配合特定的运动疗法，帮助调整骨盆位置，改善胯骨宽的症状。

2. 手术矫正：适用于严重胯骨宽两边骨头凸出来的情况，保守治疗效果不佳时。手术矫正可以通过骨切除、骨骼重建等方式，调整骨盆结构，使胯骨宽度得到正常的修复。

3. 腰背肌群锻炼：适用于胯骨宽两边骨头凸出来与腰椎、盆骨肌肉力量失衡有关的情况。通过加强腰背肌群的锻炼，提高肌肉的稳定性和支撑力，有助于改善胯骨宽的症状，并防止病情进一步恶化。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如矫正内衣、腹部塑形等。矫正内衣可以通过特殊的设计和材质，提供支撑和压力，帮助调整骨盆位置；腹部塑形可以通过加强腹部肌肉的锻炼，提高腹部的紧实度，改善胯骨宽的外观。这些治疗方式适用于轻度症状或者作为辅助治疗的手段，具体使用时需根据个体情况和医生建议进行选择。