反复髌骨脱位一般是由髌骨解剖结构异常、肌肉力量不平衡等原因引起的，可采用保守治疗、手术治疗和康复训练等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于初次发生脱位、无明显结构损伤、髌骨稳定性较好的患者。包括以下情况：

- 冷敷：在脱位后立即冷敷，可以减轻疼痛和肿胀。

- 短期固定：通过使用髌骨带或膝关节支具等辅助器械固定髌骨，帮助恢复稳定性。

- 物理治疗：包括热敷、理疗、肌力训练等，旨在增强肌肉力量、改善髌骨稳定性。

2. 手术治疗：适用于反复发作、髌骨解剖结构异常、严重结构损伤等情况。包括以下治疗方式：

- 髌骨韧带重建术：通过重建髌骨与股骨粗隆间的韧带，增强髌骨稳定性。

- 髌骨骨折修复术：针对髌骨骨折引起的脱位，进行骨折复位和固定。

- 髌骨移位手术：针对髌骨解剖异常引起的脱位，通过改变髌骨位置和角度，增加稳定性。

3. 康复训练：适用于手术后或保守治疗后的康复阶段，目的是强化肌肉、增加髌骨稳定性。包括以下内容：

- 肌力训练：通过针对股四头肌、髌腱、膝关节周围肌群等进行有针对性的肌肉锻炼，提高肌肉力量。

- 平衡训练：通过平衡器械、半球器械等进行平衡训练，提高髌骨稳定性。

- 运动技巧训练：指导患者正确进行运动，避免运动中对髌骨的不良应力。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如髌骨内固定术、髌骨软骨修复术等，适用于髌骨结构严重损伤、复杂脱位等情况。具体的治疗方式应根据患者的病情、年龄、活动水平等因素综合考虑，经过医生的评估和诊断后确定最佳治疗方案。